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Un accompagnement complet pour agir en profondeur sur vos blocages et développer des outils concrets pour réguler votre état interne au quotidien.
Cet accompagnement associe les bénéfices de l'hypnose thérapeutique et des techniques de respiration consciente afin de vous offrir un travail à la fois profond et pragmatique.
Au fil des 4 séances, nous travaillons sur votre objectif personnel en utilisant l'hypnose pour favoriser les processus de changement internes, tout en intégrant des exercices de respiration simples et efficaces que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien pour mieux gérer votre état émotionnel et physiologique.
La respiration devient ici un véritable outil d'autorégulation du système nerveux, vous permettant de retrouver plus rapidement calme, clarté et stabilité dans les situations du quotidien.
L'espacement des séances permet d'intégrer progressivement les transformations et de consolider les acquis entre chaque rendez-vous.
Ce que comprend l'accompagnement
4 séances individuelles de 2h combinant hypnose et respiration
Un accompagnement progressif et personnalisé sur plusieurs semaines
Des séances espacées d'environ 3 semaines pour favoriser l'intégration
Des techniques de respiration applicables en autonomie au quotidien
Un travail en profondeur sur votre objectif personnel
Objectifs
Travailler en profondeur sur une problématique spécifique
Réduire le stress et améliorer la régulation émotionnelle
Apprendre à utiliser la respiration comme outil de gestion du système nerveux
Renforcer les effets de l'hypnose dans le temps
Développer plus d'autonomie dans la gestion de votre état interne
Installer des changements durables et intégrés
Cette formule est faite pour vous si vous souhaitez :
Bénéficier d'un accompagnement structuré et complet
Combiner travail inconscient et outils concrets du quotidien
Améliorer durablement votre équilibre émotionnel et physiologique
Durée
4 séances individuelles de 2h
Séances espacées d’environ 3 semaines.
Réservation
Vous pouvez commander votre accompagnement puis me contacter pour convenir d'un rendez-vous. Vous avez également la possibilité de réserver directement votre créneau dans la rubrique « RÉSERVER » du site.
Un accompagnement complet pour agir en profondeur sur vos blocages et développer des outils concrets pour réguler votre état interne au quotidien.
Cet accompagnement associe les bénéfices de l'hypnose thérapeutique et des techniques de respiration consciente afin de vous offrir un travail à la fois profond et pragmatique.
Au fil des 4 séances, nous travaillons sur votre objectif personnel en utilisant l'hypnose pour favoriser les processus de changement internes, tout en intégrant des exercices de respiration simples et efficaces que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien pour mieux gérer votre état émotionnel et physiologique.
La respiration devient ici un véritable outil d'autorégulation du système nerveux, vous permettant de retrouver plus rapidement calme, clarté et stabilité dans les situations du quotidien.
L'espacement des séances permet d'intégrer progressivement les transformations et de consolider les acquis entre chaque rendez-vous.
Ce que comprend l'accompagnement
4 séances individuelles de 2h combinant hypnose et respiration
Un accompagnement progressif et personnalisé sur plusieurs semaines
Des séances espacées d'environ 3 semaines pour favoriser l'intégration
Des techniques de respiration applicables en autonomie au quotidien
Un travail en profondeur sur votre objectif personnel
Objectifs
Travailler en profondeur sur une problématique spécifique
Réduire le stress et améliorer la régulation émotionnelle
Apprendre à utiliser la respiration comme outil de gestion du système nerveux
Renforcer les effets de l'hypnose dans le temps
Développer plus d'autonomie dans la gestion de votre état interne
Installer des changements durables et intégrés
Cette formule est faite pour vous si vous souhaitez :
Bénéficier d'un accompagnement structuré et complet
Combiner travail inconscient et outils concrets du quotidien
Améliorer durablement votre équilibre émotionnel et physiologique
Durée
4 séances individuelles de 2h
Séances espacées d’environ 3 semaines.
Réservation
Vous pouvez commander votre accompagnement puis me contacter pour convenir d'un rendez-vous. Vous avez également la possibilité de réserver directement votre créneau dans la rubrique « RÉSERVER » du site.